A osteocondrose da columna lumbar é unha enfermidade común. Persoas afectadas de 25 anos, maiores. A enfermidade é cada vez máis nova. Osteocondrose lumbar, os síntomas son observados en pacientes de 30 anos.
A osteocondrose é unha enfermidade dun estilo de vida incorrecto e sedentario. Moitos vense obrigados a pasar as súas horas de traballo sentados constantemente ante o ordenador. É importante levar un estilo de vida activo, realizar exercicios físicos que manteñan o ton muscular normal, moitas veces non hai tempo suficiente para iso.
Síntomas
Poucas persoas prestan atención aos primeiros síntomas da osteocondrose lumbar. Inicialmente, a enfermidade maniféstase por molestias na parte baixa das costas. A dor severa ocorre cunha forte carga na columna vertebral, levantando pesos.
Sinais característicos da enfermidade:
- entumecimiento, entumecimiento dos músculos das costas durante unha sesión prolongada nunha posición;
- nunha fase posterior, prodúcese unha dor leve, agravada polo movemento;
- despois dunha carga incorrecta na columna vertebral, o paciente enfróntase a unha restrición parcial no movemento, dor intensa que non lle permite endereitar as costas, causando un ataque de dor grave.
Recoméndase buscar consello médico. As consecuencias da osteocondrose descoidada son terribles. A enfermidade provoca cambios no tecido cartilaxinoso, leva á formación de hernias. O paciente é aliviado dunha hernia de disco intervertebral mediante unha operación cirúrxica.
O tecido de cartilaxe modificado vólvese denso, que lembra ao tecido óseo, a distancia entre eles diminúe, as terminacións nerviosas son pinchadas. A dor ocorre na parte baixa das costas, na perna e na ingle.
Causas da enfermidade
Un estilo de vida sedentario non pode provocar unha enfermidade. As causas da osteocondrose lumbar adoitan afectar negativamente ao corpo desde a infancia. A formación dunha postura incorrecta é a primeira razón que conduce á osteocondrose. Os quilos de máis, o levantamento de peso, as lesións nas costas, a predisposición xenética son as principais razóns que provocan cambios dexenerativos nas vértebras.
As causas provocan a circulación sanguínea inadecuada nos tecidos cartilaxinosos. A cantidade de nutrientes subministrados co sangue diminúe, o que provoca unha falta de compoñentes necesarios para a rexeneración do tecido cartilaginoso.
Paga a pena prestar atención ás lesións nas costas. Unha grave lesión na columna vertebral recibida na infancia perturbará o funcionamento normal dos discos intervertebrais. A inflamación comeza gradualmente. Se non tomas medidas a tempo, provoca o proceso con factores adversos adicionais, no futuro a osteocondrose converterase nun compañeiro constante.
Tratamento da osteocondrose lumbar
O principal - sen autotratamento. Causar danos á saúde, agravar a condición.
O médico establecerá un diagnóstico preciso despois dos estudos diagnósticos. O tratamento da osteocondrose lumbar é eficaz cando se coñece o diagnóstico e se establece a zona afectada da columna vertebral. Os procedementos están dirixidos a eliminar factores:
- Recoméndase identificar a causa raíz que levou á formación de cambios nos tecidos.
- Se a osteocondrose vai acompañada de dor intensa, o tratamento inicial ten como obxectivo aliviar a dor, aliviando a condición do paciente.
- Paga a pena deter o proceso da enfermidade, estimulando a rexeneración dos tecidos danados pola osteocondrose.
- Cando as dores desaparecen, o paciente recibe complexos de masaxe, exercicios terapéuticos e procedementos preventivos.
Cun agravamento, a dor é tan intensa que o movemento provoca unha dor intensa. En casos graves, o paciente é hospitalizado. Se non é necesario, o paciente debe recibir descanso na casa, repouso en cama.
O médico prescribe medicamentos fortes. En situacións graves, o paciente recibe un bloqueo especial que alivia a dor aguda.
Terapia durante o período de recuperación
A osteocondrose é unha enfermidade insidiosa. É imposible curar. Recoméndase ao paciente que siga as instrucións do médico cando a dor pase.
Se un neuropatólogo prescribiu un curso de reflexoloxía, paga a pena visitar as sesións. Despois de procedementos manuais de restauración que alivian a dor, restauran o ton muscular, debes participar regularmente en exercicios de fisioterapia.
O complexo de procedementos terapéuticos está dirixido a desfacerse, eliminando as complicacións que provocan a osteocondrose. En casos graves, os procedementos son ineficaces. O paciente será aliviado da dor, angustia, intervención cirúrxica.
Prevención de enfermidades
A cura, a seguridade no futuro non depende só do médico tratante. Se a osteocondrose volve ou non depende do paciente. Paga a pena reconsiderar un estilo de vida sedentario.
A partir de agora, a fisioterapia e un estilo de vida activo deberían converterse en compañeiros constantes. Prevención - natación, paseos tranquilos ao aire libre. Moitas veces, os pacientes teñen problemas fisiolóxicos. A osteocondrose é a causa do estado depresivo do paciente. A enfermidade leva a irritación constante, depresión, depresión.
O principal na prevención da enfermidade é un estilo de vida móbil, unha nutrición adecuada, ximnasia, natación. A osteocondrose lumbar convértese nun problema para cada segundo paciente.
Se non observa sinais de enfermidade, estilo de vida, traballo restrinxe o movemento, coida a prevención da enfermidade con antelación. Non debes esperar ata que se manifeste, é máis fácil protexer a túa saúde con antelación que tratar complicacións terribles.
Feitos sobre osteocondrose
Moitas enfermidades xorden debido a problemas coa columna. As vértebras nun corpo san teñen proporcións estritas entre si. Unha lixeira desviación da norma provoca artrose, ciática, osteocondrose. Os preparados para a osteocondrose lumbar non poden curar. Deteñen o desenvolvemento da enfermidade, eliminan a dor, restauran parcialmente o traballo dos tecidos danados.
Postura incorrecta - osteocondrose no futuro, envellecemento precoz da pel. A mocidade depende da forza dos músculos encargados de manter os músculos da cara. A postura incorrecta, os ombreiros encorvados, a cabeza inclinada debilitan os músculos das costas do pescozo e da cabeza. Leva á formación dun segundo queixo, a progresión da osteocondrose.
Conclusión
A prevención da enfermidade é máis eficaz que a terapia. Para evitar a progresión da enfermidade, os pais desde a infancia deben prestar atención á postura do neno, tomar medidas para evitar a aparición de osteocondrose.
Para a prevención, o fortalecemento da saúde do corpo, recoméndase asistir ás seccións deportivas, observar unha dieta equilibrada adecuadamente e tratar a tempo as lesións.