A osteocondrose é un cambio distrofico na cartilaxe, que se produce debido aos procesos de envellecemento e á exposición externa adversa. Na maioría das veces, aparece en discos intervertebrais, polo que os tipos máis comúns de osteocondrose son lumbares, cervicais e peito. A osteocondrose da rexión lumbar leva á aparencia de dor e curvatura da columna vertebral, polo que necesitas comezar o tratamento de alta calidade e cualificado canto antes. No artigo consideraremos os principais síntomas e métodos para tratar a osteocondrose do lumbar.
Descrición da enfermidade
A osteocondrose da rexión lumbar caracterízase por cambios distroficos nos discos intervertebrais (adelgazamento, deformación, perda de elasticidade). Como resultado, prodúcese dor, pérdese o rendemento e a mobilidade. Nin unha soa persoa está protexida da enfermidade. A columna vertebral humana experimenta constantemente unha carga vertical. Os factores adversos (estilo de vida sedentario, actividade física excesiva) só agravan a situación. Unha certa porcentaxe de persoas despois de 30-35 anos comeza a experimentar molestias na rexión lumbar.
Os motivos do desenvolvemento
Hai moitos factores que poden causar osteocondrose. Na maioría das veces, a enfermidade prodúcese debido á predisposición e á carga desigual na columna vertebral. Ademais, as causas dos cambios distróficos na cartilaxe son: converterse:
- Un estilo de vida sedentario;
- presenza Escoliose;
- Ton muscular débil;
- constante Estrés;
- falta de micro e macroelementos en nutrición;
- ProfesionalGrandes deportes.
A presenza dos factores anteriores na vida dunha persoa aumenta significativamente a probabilidade de osteocondrose incluso nunha idade relativamente nova.
Síntomas
O principal síntoma da enfermidade é a dor na rexión lumbar. Xorden as seguintes manifestacións dependendo da fase de lesión:
- A primeira etapa -Propou a ausencia completa de calquera signos, pode producirse fatiga;
- A segunda etapa - dor periódica na parte inferior das costas;
- A terceira etapa - dor constante, curvatura e aparencia dun hump;
- A cuarta etapa - Síndrome da dor expresada para calquera movemento, desprazamento das vértebras.
A osteocondrose é bastante fácil de determinar polo principal síntoma. Se unha persoa atopa periódicamente a dor na parte inferior das costas, ten que visitar a un médico.
Na cuarta etapa da enfermidade, unha persoa pode perder completamente a capacidade de traballo e converterse nunha persoa con discapacidade.
Diagnósticos
Para identificar a enfermidade, úsanse exames de hardware e probas de diagnóstico. En primeiro lugar, o médico realiza un exame visual e probas. É importante excluír enfermidades con síntomas similares. Para determinar o grao de danos úsanse:
- Resonancia magnética;
- X -ray;
- Ct.
Despois de examinar e realizar varias probas, faise un diagnóstico preliminar. Usando un exame de hardware, é posible establecer con precisión a causa do malestar. A osteocondrose na primeira etapa só se pode detectar mediante imaxes de resonancia computada ou magnética.
Reflex Lacega
O reflexo de Lacega é un síntoma que se detecta só con patoloxías neurolóxicas e distróficas da columna vertebral. A presenza do reflexo de lages é determinada polo neuropatólogo. Isto sucede do seguinte xeito: Unha persoa acepta a posición de deitarse; O Doutor levanta a perna enderezada. Se unha persoa ten máis de 30 graos ao levantar unha perna, prodúcese dor, entón a proba considérase positiva. Para a proba, non son necesarios dispositivos especiais, polo que se realiza incluso durante o exame inicial.
Realiza correctamente unha proba para identificar o síntoma da lasaga só un médico. Usando esta proba, pode determinar case con precisión a área de danos.
Reflexo do xeonllo
Esta mostra case sempre se realiza nunha inspección inicial. A esencia do reflexo é que se unha persoa é presionada por xeonllos endereitados a unha superficie plana, ten síndrome da dor. É de destacar que esta proba non sempre é positiva con cambios distróficos nos discos intervertebrais, pero non require moito tempo para gastar. Cun resultado positivo, o médico pode facer un diagnóstico preliminar de osteocondrose.
Métodos de hardware
Os exames de hardware son os máis eficaces para diagnosticar a osteocondrose. Utilízase imaxes de resonancia informática ou magnética. Un exame x -ray da rexión lumbar tamén axudará a facer un diagnóstico. Estes métodos permitirán avaliar o grao de dano e a distancia entre as vértebras. Ademais, coa súa axuda, pódense diagnosticar complicacións, que adoitan producirse durante a enfermidade (hernia, curvatura).
Tratamento
O tratamento da osteocondrose debe ser complexo. Cando a terapia, cómpre adherirse aos seguintes principios:
- exclusión de factores provocadores;
- eliminación de patoloxías relacionadas;
- eliminación da inflamación;
- Estimulando a restauración da cartilaxe.
O éxito do tratamento non só depende do médico, senón tamén da persoa. Haberá que observar o réxime, participar en exercicios de fisioterapia, ir á fisioterapia. Parte do medicamento úsase só no período agudo.
Ao longo da terapia, é necesario excluír cargas verticais na columna vertebral, xa que isto pode agravar a patoloxía.
Medicación
Os medicamentos úsanse no período agudo do curso da enfermidade. A tarefa principal é desfacerse da dor e da inflamación. Para iso, pódense usar drogas en forma de pomadas, inxeccións e comprimidos. Utilízanse as seguintes clases de drogas:
- analxésicos;
- anti -inflamatorio non esteroidal;
- condroprotectores;
- relaxantes musculares;
- Vasodilatadores.
Os medicamentos específicos son seleccionados polo médico. A inxección de AINE na zona afectada axudará a aliviar a dor rapidamente. Os condroprotectores contribuirán nunha parada de cambios distóricos e lanzarán o proceso de recuperación. Coa axuda de medicamentos, pode combater eficazmente a osteocondrose de só as primeiras e segundas etapas, úsanse métodos de tratamento máis complexos para casos máis complexos.
Procedementos fisioterapéuticos
A fisioterapia axuda a desfacerse das dores menores e consolidar o resultado do tratamento con drogas. Aplícanse os seguintes procedementos:
- fonoforese;
- Magnetoterapia;
- impacto da vibración;
- Terapia Dutoenzor.
A maioría dos procedementos só se poden realizar durante a remisión. O momento en que o médico é máis rápido determinado polo momento en que se usa fisioterapia. Para conseguir o efecto terapéutico, cómpre visitar regularmente o gabinete de fisioterapia. É necesario polo menos 7-10 procedementos para obter unha mellora persistente.
Terapia manual
Coa axuda da terapia manual, é posible desfacerse da rixidez, os espasmos musculares e a dor. Un efecto directo na zona afectada coas mans permítelle crear condicións para a rápida restauración da columna vertebral. Con osteocondrose, é posible eliminar a carga que pode producirse debido á postura inadecuada. O especialista manual actúa sobre o lumbar e toda a parte traseira con movementos de masaxe. O efecto da terapia manual é notable despois de varios procedementos.
A terapia manual debe ser realizada só por un especialista cualificado que teña todos os certificados necesarios. O impacto inadecuado na columna vertebral agravará a situación.
Educación física médica
Unha persoa con osteocondrose debe esforzarse por corrixir a postura e fortalecer o corsé muscular. O complexo LFK pódese usar durante a remisión. Pódense realizar os seguintes exercicios:
- Xeonllo e fai o énfase deitado. Realice a cabeza e dobra a parte inferior das costas e logo baixa a cabeza, volvendo á súa posición orixinal. Repita 8-10 veces.
- Deitarse de costas. Dobre alternativamente as pernas na articulación do xeonllo. Repita 10-12 veces.
A medida que os músculos se fortalecen, a carga pode aumentar. Os exercicios estáticos pódense usar para fortalecer os músculos lumbares. Selecciona un complexo específico en función das características individuais dunha persoa e do grao de lesión da osteocondrose. Despois de lograr a remisión persistente, cómpre seguir dedicándose á educación física. Esta é unha das mellores prevención da enfermidade.
Receitas populares
Pódense usar diversas compresas naturais para aliviar a dor e a inflamación. Entre as receitas máis eficaces destacan:
- Comprimir de mostaza e vodka. Necesitará 50 g de mostaza seca, 100 ml de vodka e 50 ml de alcol de Campaire. Os compoñentes mestúranse e insisten durante 10 horas. Un trapo humedece no líquido resultante e aplícase á zona afectada durante 20-25 minutos 2 veces ao día. O curso do tratamento é de 7-10 días.
- Comprimir patacas crúas e mel. Limpar e moer a pataca e logo mesturalo con mel. Poña a coherencia resultante na rexión lumbar, cubra con polietileno e fixaa. A compresa mantense durante 30-45 minutos.
As compresas de calefacción axudarán a desfacerse da dor. É posible unha mellora persistente cando se combina con outros métodos de tratamento.
Intervención cirúrxica
A intervención cirúrxica é unha medida extrema que se usa en caso de cambios irreversibles nos tecidos. Usando a operación, elimínase a causa da dor. Na maioría das veces, realízase unha discoctomía, durante a cal o disco intervertebral que comprime o nervio está parcial ou completamente eliminado. Un tipo específico de intervención cirúrxica é seleccionado individualmente. É de destacar que é bastante difícil realizar calquera operación na columna vertebral.
Non sempre se consegue o efecto terapéutico dunha única intervención cirúrxica. Se unha persoa tirada con tratamento durante moito tempo, pode ser necesaria varias operacións.
Prevención
Unha persoa pode evitar ou deter facilmente o desenvolvemento de osteocondrose mediante prevención. Serán necesarias as seguintes accións:
- uso colchóns e almofadas ortopédicas;
- Siga a postura, especialmente cun estilo de vida sedentario;
- uso Terapia de exercicio;
- participar na natación;
- Equilibrado para comer;
- Visita o masaxista.
Tamén será necesario someterse regularmente a exames preventivos mediante métodos de hardware modernos. E cunha predisposición á osteocondrose, é desexable non participar en deportes graves. Isto aplícase á prevención non só da osteocondrose da columna lumbar, senón tamén da osteocondrose intervertebral da rexión torácica.
Posibles complicacións
Primeiro de todo, a osteocondrose agravase por dor severa. Durante o desenvolvemento da enfermidade, a distancia entre as vértebras diminúe. Ao final, isto leva a un pinching do síndrome do nervio e da dor aguda. Ademais, Poden aparecer as seguintes complicacións:
- protuberancia;
- Hernias intervertebrais;
- violación do subministro de sangue á medula espiñal;
- parálise.
Canto antes, unha persoa comeza o tratamento, menos probabilidades de atopar calquera complicación da osteocondrose. O máis perigoso é a protuberancia da osteocondrose cervical, pero isto non significa que na rexión lumbar sexan menos perigosos.
Conclusións
- A osteocondrose é unha enfermidade dexenerativa na que se perde a elasticidade e a mobilidade dos discos de columna vertebral.
- A enfermidade lanzase contra un contexto de baixa actividade, escoliose grave ou debido a unha dieta desequilibrada.
- Cun enfoque terapéutico competente, pode parar completamente o desenvolvemento de cambios distróficos. Non obstante, as formas graves da enfermidade son tratadas mediante intervención cirúrxica.
- Para a prevención, é necesario levar un estilo de vida saudable, controlar a postura e evitar cargas pesadas.
- Se inicia o curso da enfermidade, Hai un risco de complicacións graves ata a parálise.