Hoxe, a dor nas costas é unha das razóns comúns polas que a xente busca consello cualificado. Segundo algúns datos, ocorre polo menos unha vez na vida en polo menos o 80% da poboación adulta, e polo menos o 4-9% anualmente busca consello cualificado ao respecto. As sensacións dolorosas xusto por riba da rexión lumbar, nas costas, están entre as queixas comúns. Neste artigo falaremos de que problemas poden causar dor nesta área, de como se identifican, e tamén abordaremos o tema de combatelos.
Algunhas posibles causas da dor
A maior parte dos casos de dor nas costas e na rexión lumbar é a dor musculoesquelética, que pode ser causada por osteocondrose, miosite e hernia intervertebral. Non obstante, tamén pode ser causado por outras patoloxías, así como por determinadas condicións do corpo humano. Vexamos algunhas razóns comúns.
Osteocondrose
Ou, segundo o termo adoptado hoxe na clasificación internacional de enfermidades - dorsopatía. Trátase de cambios distróficos no tecido cartilaginoso dos discos intervertebrais, que compensan a carga sobre a columna vertebral, proporcionan absorción de choques durante o movemento, cargas de vibración, etc. Na maioría dos casos, a patoloxía pode aparecer debido á predisposición xenética, así como a un sedentarismo e estilo de vida sedentario e falta de actividade física.
Mialxia
Estas son dores musculares que poden ser causadas por unha variedade de razóns. Xusto por riba da parte inferior das costas están os músculos que sosteñen e estabilizan a columna vertebral. Polo tanto, a razón das sensacións dolorosas neles pode ser varias enfermidades da columna vertebral, así como o aumento da actividade física, a hipotermia, etc.
Hernia intervertebral
Esta é unha das complicacións da osteocondrose espinal, na que a integridade do disco intervertebral se ve alterada e o núcleo acuoso situado no interior sobresae na canle espinal. Dependendo do tamaño da hernia e da súa localización nas costas, poden ocorrer dores punzantes, ás veces irradiándose a outras partes do corpo e dos membros (con patoloxía por riba da parte inferior das costas, pode ser a perna ou o brazo).
Enfermidades dos órganos internos
A dor nas costas non sempre é un sinal de problemas coa columna. Moitas veces tamén pode ser un síntoma de patoloxías dos órganos internos: úlceras gástricas e duodenais, pancreatite, colecistite, urolitiasis, enfermidades dos riles, etc. Non obstante, non sempre doe no abdome, o lado ou noutra zona onde se atopa o órgano afectado. .
Cambios relacionados coa idade
Coa idade, a estrutura da columna sofre unha serie de cambios, especialmente notables cun estilo de vida sedentario e unha carga reducida. Refírese ao aparello ligamentoso, aos músculos e ao tecido óseo. A osteocondrose e a artrose, combinadas coa atrofia muscular e a perda de elasticidade dos ligamentos, poden causar periodicamente dor na rexión lumbar.
Embarazo
A dor nas costas non sempre é un sinal de ningunha patoloxía. Por exemplo, o embarazo tardío tamén pode causar esta condición nas mulleres. Segundo os datos dispoñibles, o 90% das mulleres embarazadas quéixanse de dor nas costas e o 50% de molestias localizadas especificamente na rexión lumbar. Pero por que está a suceder isto? As razóns son os cambios fisiolóxicos na biomecánica da pelve e da columna vertebral. Na maioría dos casos, a dor pode ocorrer en mulleres que xa experimentaron problemas nas costas
Tipos de sensacións dolorosas
Comprender que tipo de dor está experimentando unha persoa é importante para o diagnóstico. A dor nas costas por riba da parte inferior das costas pode ser cinturón, dor, tirando, aburrido, agudo, etc. As sensacións son só datos adicionais que se usan no diagnóstico. Non debe confiar neles por completo, e moito menos diagnosticarse unicamente a partir desta información.
Algúns métodos de diagnóstico posibles
Durante unha consulta cualificada, recóllense anamnese e datos sobre os síntomas. Non obstante, isto non é suficiente: son necesarios exames adicionais para facer un diagnóstico máis preciso. O especialista pode limitarse a un deles ou prescribir varios.
Radiografía
Trátase dunha técnica de diagnóstico baseada no uso de raios X. Coa axuda deste exame, é posible identificar fracturas, osteocondrose da columna vertebral, espondilose, neoplasias, así como curvaturas e outros trastornos. Cando se realiza a radiografía, a imaxe do órgano en estudo proxéctase sobre unha película ou papel nunha soa proxección; este método é menos informativo que a TC e a resonancia magnética de raios X.
Tomografía computarizada de raios X (tomografía computarizada de raios X)
A TC de raios X é similar á radiografía na tecnoloxía utilizada: tamén se basea na radiación de raios X. Non obstante, como resultado de tales diagnósticos, non se obtén unha imaxe en 2D, senón en 3D, que está dispoñible para o estudo capa por capa. Para iso, utilízase unha radiación ionizante máis forte, que non debe usarse con demasiada frecuencia. O RCT pódese realizar con ou sen contraste, o que proporciona unha imaxe máis clara e aumenta o éxito do diagnóstico de determinadas enfermidades.
resonancia magnética
A resonancia magnética é un método de diagnóstico que tamén permite obter unha imaxe multicapa en varias proxeccións, pero que de ningún xeito está relacionada co uso de raios X. Está baseado na resonancia magnética e, polo tanto, é máis seguro que os raios X e as tomografías computarizadas, pero non é adecuado para pacientes con estruturas metálicas permanentes no corpo. Ademais, este estudo é máis ruidoso e máis longo. Do mesmo xeito que a TC, a resonancia magnética pódese realizar con contraste para diagnosticar con máis precisión certas enfermidades.
Ultrasóns
Esta técnica baséase no principio de ecolocalización e, por regra xeral, úsase para diagnosticar enfermidades dos órganos internos se os síntomas dan motivos para sospeitar a súa presenza. É altamente informativo e seguro no estudo de órganos e tecidos. Tamén se realiza a ecografía da columna, pero moi raramente.
Diagnóstico de laboratorio
Para diagnosticar un proceso inflamatorio, a presenza dunha infección ou un tumor, pódese prescribir unha proba xeral de sangue con fórmula de leucocitos ESR. No futuro, se se sospeita de patoloxías de órganos internos, tamén se poden prescribir probas de laboratorio adicionais.
Outros métodos de diagnóstico
Se se sospeita dunha natureza específica de dor ou enfermidade de órganos internos, pódense prescribir outros exames ata que se faga un diagnóstico e se identifique a causa da dor.
Tratamento da dor nas costas por riba da rexión lumbar
O paso máis importante para desfacerse da dor nas costas é obter asesoramento cualificado. Despois do diagnóstico, exclusión de enfermidades dos órganos internos, patoloxías graves da columna vertebral e determinación da dor como inespecífica, pódese recomendar o seguinte:
- tomando AINE.Os antiinflamatorios non esteroides de uso interno e local adoitan usarse para aliviar a dor de costas inespecífica, osteocondrose, hernias e outras patoloxías. A categoría destes medicamentos inclúe o ingrediente activo da composición - nimesulida;
- tomando relaxantes musculares.Están deseñados para axudar a combater os espasmos musculares, mellorando así a mobilidade e reducindo a dor;
- tomando outros medicamentos.Para enfermidades dos órganos internos ou dor nas costas durante o embarazo, o conxunto de medicamentos probablemente será diferente;
- fisioterapia e exercicio terapia.Durante o período agudo, pódense recomendar varios procedementos físicos para aliviar a dor e acelerar a mellora. Estes inclúen, por exemplo, electroforese con analxésicos, correntes pulsadas, irradiación ultravioleta, masaxe, terapia de exercicio, así como baños minerais, fango, etc. ;
- intervención cirúrxica.Pódese prescribir a cirurxía para as hernias de disco se outros métodos de alivio da dor non producen resultados durante moito tempo, e tamén se pode indicar en función dos resultados de resonancia magnética, raios X ou raios X.
Algunhas posibles medidas de prevención
Dado que os factores de risco para o desenvolvemento da dor nas costas musculoesqueléticas, incluídas na zona por riba da rexión lumbar, inclúen un traballo físico pesado, un estilo de vida sedentario, así como a flexión frecuente do corpo, o levantamento de pesos e as vibracións, recoméndase minimizar estes factores. como medida preventiva. Se xa che doe as costas por riba da parte inferior das costas, non debes sobrecargar inmediatamente os teus músculos con ximnasia e, especialmente, deportes; primeiro debes buscar consellos cualificados para descartar patoloxías.