Osteocondrose

A osteocondrose é un concepto usado para denotar un grupo de enfermidades asociadas a cambios dexenerativos e distróficos nas estruturas da columna vertebral. Primeiro de todo, os discos intervertebrais sofren e, co desenvolvemento da enfermidade, as propias vértebras. Os dexenerativos son os cambios asociados aos procesos de desgaste dos tecidos, envellecemento, perda de propiedades orixinais e distróficos: cambios causados por trastornos nutricionais dos tecidos. Así, o termo osteocondrose une a maioría das patoloxías da columna vertebral de carácter non inflamatorio.

A columna vertebral forma a columna vertebral do esqueleto, unindo as distintas partes do sistema esquelético. Soporta a cabeza, as costelas e os músculos están unidos a ela. A medula espiñal atravesa a columna vertebral, a través da cal o cerebro está conectado a varias partes do noso corpo. O home é a única criatura bípeda do mundo e a columna vertebral está deseñada para proporcionar locomoción bípeda. Polo tanto, a columna vertebral ten unha forma curva, que lembra a letra S do alfabeto latino e non é unha vara ríxida, senón unha complexa estrutura composta por elementos unidos entre si - vértebras. Esta estrutura da columna vertebral permítenos realizar varios movementos, ser flexibles e absorber choques e choques. A función dos amortecedores realízaa os discos intervertebrais: capas cartilaxinosas formadas polo núcleo pulposo e o anillo fibroso que o rodea. O núcleo asume a carga e a absorbe e o anel fibroso impide que o núcleo se aplane baixo presión.

Unha diminución da elasticidade dos discos intervertebrais pode converterse no comezo dunha ampla gama de problemas. Incapaces de soportar a carga, os discos intervertebrais comezan a deformarse, a columna vertebral perde a forma correcta. A progresión da enfermidade leva a unha maior destrución dos discos intervertebrais, o anel fibroso rompe, as vértebras entran en contacto duro entre elas, faise posible beliscar os nervios que conectan a medula espiñal con varias partes do corpo. Así se desenvolve a osteocondrose. Prodúcense hernias intervertebrais e a miúdo se desenvolve inflamación. Privadas de absorción de choque, as vértebras poden aplanarse e xuntas as súas articulacións forman crecementos cicatriciais e ósos.

A osteocondrose é unha das enfermidades máis comúns. Só as enfermidades cardiovasculares son máis comúns. Segundo algunhas estimacións, cada segundo habitante do planeta sofre osteocondrose. A osteocondrose é máis común nas mulleres, pero nos homes as súas manifestacións son, en media, máis dolorosas.

Que é a osteocondrose

A osteocondrose afecta a varias partes da columna vertebral. Dependendo de que departamento sufriu máis, hai:

• osteocondrose lumbar: ocorre con máis frecuencia;
• cervical: ocupa o segundo lugar en "popularidade";
• sacro;
• peito;
• osteocondrose estendida, na que se afectan varias partes da columna vertebral á vez;
• patoloxías cruzadas (lumbosacrais ou cervicotorácicas).

Causas da osteocondrose

As causas da osteocondrose son bastante diversas.

En primeiro lugar, coa idade, a elasticidade dos discos intervertebrais pérdese gradualmente. Isto significa que as nosas costas precisan unha atención especial. A permanencia prolongada nunha posición que provoca a inclinación da columna vertebral pode causar cambios irreversibles. Debe evitar sentarse nunha posición asimétrica, combater o hábito de deitarse só por un lado, levar unha carga (por exemplo, unha bolsa) cunha soa man.

Un estilo de vida sedentario ten un efecto prexudicial sobre a saúde da columna vertebral. É necesario moverse, con todo, a actividade física debe ser moderada. Á columna vertebral débese dar a oportunidade de recuperarse da carga e tamén é recomendable evitar lesións que tamén leven ao desenvolvemento de patoloxías da columna vertebral.

O segundo grupo de razóns está asociado a trastornos metabólicos e desnutrición. Os alimentos ricos en hidratos de carbono e graxas saturan o corpo de calorías, que nós, na nosa vida sedentaria da cidade, moitas veces simplemente non temos onde gastar; como resultado, a enerxía deposítase en forma de tecido adiposo, creando un exceso de peso. A obesidade é un aumento da carga na columna vertebral, o que leva ao desenvolvemento da osteocondrose. Ademais, tal dieta normalmente contén unha cantidade insuficiente de oligoelementos (calcio, potasio, fósforo, magnesio, manganeso e outros), que son tan necesarios para fortalecer o tecido óseo. O sobrepeso adoita ser causado por enfermidades endócrinas. Ao mesmo tempo, unha violación do metabolismo enerxético, da auga ou dos minerais tamén pode afectar negativamente aos tecidos implicados na estrutura da columna vertebral.

Os factores que contribúen ao desenvolvemento da osteocondrose poden ser:

• pés planos;
• cambios hormonais;
• enfermidades infecciosas;
• trastornos circulatorios locais,

así como algúns outros factores.

Síntomas da osteocondrose

Na fase inicial da osteocondrose, non hai síntomas pronunciados. É posible asumir o desenvolvemento da osteocondrose no caso de:

• dor aburrida nas costas (na zona da zona afectada da columna vertebral);
• sensacións de pesadez nas costas, tensión constante dos músculos da columna vertebral;
• adormecemento dos músculos, aparición de "pel de galiña". Nestes casos, normalmente dise que "a parte traseira está adormecida";
• crujido ao xirar o corpo e o pescozo;
• dor de cabeza, mareos, tinnitus (normalmente con osteocondrose cervical);
• dores na zona do peito (normalmente con osteocondrose torácica).

Á primeira aparición destes síntomas, é recomendable ser examinado por un neurólogo.

O desenvolvemento posterior da enfermidade maniféstase en síntomas que presentan molestias significativas:

Dor nas costas

Hai dores graves nas costas (ao longo da columna vertebral). A dor pode irradiar ata o membro.

Adormecemento nos dedos

Unha manifestación típica da osteocondrose é o adormecemento nos dedos dos dedos dos pés.

Restrición da actividade motora

Mesmo cun esforzo físico mínimo, a dor aumenta (por exemplo, como resultado de sacudidas e sacudidas cando se viaxa en transporte). A dor leva a restricións significativas na mobilidade e actividade motora.

Métodos para o diagnóstico de osteocondrose

O papel principal no diagnóstico de osteocondrose pertence aos estudos instrumentais: radiografía, tomografía computarizada, resonancia magnética.

Pode ser necesario confirmar que os síntomas observados non son causados por outras enfermidades. Para o propósito do diagnóstico diferencial, realízanse unha análise de sangue xeral e bioquímica, unha proba xeral de ouriños e exames por ecografía de órganos internos.

Raios X de columna vertebral

Os raios X tómanse das áreas problemáticas da columna vertebral. O departamento que hai que examinar determínase en función das queixas do paciente.

Tomografía computarizada (TC)

A tomografía computarizada (MSCT) permite obter unha imaxe máis informativa dos procesos patolóxicos e determinar o grao da súa gravidade. En particular, o MSCT permite detectar unha hernia intervertebral.

A tomografía computarizada realízase cando os datos de raios X son insuficientes.

Imaxe por resonancia magnética (RM)

A resonancia magnética é o método máis informativo para diagnosticar a osteocondrose. Nalgúns casos (por exemplo, con sospeitas de osteocondrose da columna torácica), non se pode prescindir da resonancia magnética. A resonancia magnética permite a visualización de cartilaxe e tecidos brandos, sobre a base dos cales é posible localizar a fonte dos problemas coa maior precisión posible e establecer a causa da enfermidade.

Métodos de tratamento da osteocondrose

É aconsellable comezar o tratamento da osteocondrose o antes posible, xa que os cambios patolóxicos na columna son irreversibles na maioría dos casos. Polo tanto, o tratamento está dirixido principalmente a eliminar a dor e previr o desenvolvemento da enfermidade.

O curso do tratamento, por regra xeral, é complexo e prescríbese individualmente, dependendo do estado do paciente. A clínica usa para o tratamento da osteocondrose:

Tratamento farmacolóxico

Primeiro de todo, o tratamento está dirixido a deter (eliminar) a síndrome da dor. Empréganse antiinflamatorios e relaxantes musculares (medicamentos que relaxan os músculos).

Ademais, no tratamento da osteocondrose úsanse medicamentos que melloran a circulación sanguínea, condoprotectores (medicamentos que restauran o tecido da cartilaxe), vitamina D e preparados de calcio.

Masaxe

A masaxe para a osteocondrose alivia o ton muscular, estimula o fluxo sanguíneo na columna vertebral e mellora os procesos metabólicos. Isto serve para fortalecer as vértebras e os discos intervertebrais, suprimir a inflamación e reducir a dor.

Fisioterapia

Coa osteocondrose, úsanse métodos de fisioterapia como a electroforese, a fonoforese, a UHF e a magnetoterapia.

Reflexoloxía

A reflexoloxía para a osteocondrose úsase como método terapéutico adicional. A acupuntura axuda a aliviar a dor, reducir a inflamación, normalizar a circulación sanguínea e aumentar os efectos dos medicamentos empregados.

Fisioterapia

A fisioterapia para a osteocondrose está dirixida principalmente a eliminar a dor e restaurar a mobilidade da columna vertebral. Utilízase un conxunto de exercicios especialmente seleccionados.

Prevención da osteocondrose

Como prevención da osteocondrose, os médicos da clínica recomendan:

• manter unha postura correcta. A postura é a posición habitual do corpo mentres está de pé. O ideal sería que a cabeza e as costas estean na mesma vertical, que os ombreiros estean ao mesmo nivel, que se estire o estómago e que o peito estea levantado. O hábito do corpo desenvólvese mediante o exercicio, polo tanto, hai que controlar a postura, para non encorvarse nin relaxarse;
• levar un estilo de vida activo, facer ximnasia;
• é útil colgar nunha barra horizontal - mentres a columna vertebral está estirada;
• durmir nun colchón duro. É aconsellable mercar un colchón e unha almofada ortopédica;
• segue unha dieta equilibrada, comendo alimentos que conteñan cantidades suficientes de vitaminas e minerais.